HEED – Még mindig ez a legszuperebb sportital
Körülbelül 17 évvel ezelőtt a Hammer Nutrition megváltoztatta a sportitalok világát! Létrehozta a HEED (High Energy Electrolyte Drink) nevű italt válaszul erra a gyakran feltett kérdésre: Készítene valaki olyan sportitalt, ami cukor és szirupos édes íz nélküli?
A HEED bemutatkozásakor rendkívül magabiztosan kijelentettük: Egyáltalán nem túlzás azt állítani, hogy úgy gondoljuk, hogy a HEED szó szerint felülmúlja az összes, jelenleg kapható sportitalt. Ez az állítás most, évekkel később is 100%-ban igaz!
Természetesen sok más sportital is nagyszerű állításokat mond, de a legújabb és legjobb, technológiailag fejlett kínálatuk egyáltalán nem forradalmi. Nagyjából még mindig ugyanaz a képlet, amely mindig is jelen volt: mesterséges aroma, cukor és nátriumos víz.
Ez az oka annak, hogy a HEED egyedülálló a sportolók és aktív emberek számára elérhető sportitalok bőségében:
1. Nem tartalmaz mesterséges színezéket, ízesítőszert és édesítőszert
Egyáltalán nem jár egészségügyi előnyökkel ezeknek az ócska összetevőknek a fogyasztása (viszont rengeteg negatív hatással), így garantált, hogy nem lesz semmilyen sportteljesítményt javító eredmény sem a fogyasztásukkor. A HEED nem tartalmaz mesterséges összetevőket, csak egészséges édesítőszereket - steviat és xilitet - és természetes aromákat.
2. Nincsenek egyszerű cukrok benne
Két fő probléma van az egyszerű cukrokból (glükóz, szacharóz, fruktóz stb.) álló üzemanyagokkal, beleértve az úgynevezett egészséges cukrot, például a nádcukrot, amely egyszerűen szacharóz (asztali cukor):
• Az egyszerű cukroknak komoly korlátai vannak a hatékonyan megemészthető és energiatermelésre felhasználható kalóriák mennyiségét illetően.
• Az egyszerű cukrok jellemzően durva ingadozásokat okoznak az energiaszintben, ami egy villanás és összeomlás típusú energia, amelyet mindenképpen el kell kerülni.
Az emésztés megkönnyítése érdekében, még kalóriasűrűbb koncentrációban is - ami több rendelkezésre álló kalóriát jelent az energiatermeléshez - a HEED csak összetett szénhidrátokat (maltodextrint) tartalmaz, hozzáadott egyszerű cukrok nélkül.
3. Nincs citromsav
Ha rendszeresen éri a fogakat citromsav, akár a nyáltermelés serkentésére és fanyar íz biztosítására is, akkor egy ásványi anyaggal (például kalcium-citráttal) keláttá bomlik, ami általában maradandó károsodást okoz. A citromsav nem szükséges és nem hasznos egy sportitalban, ezért nincs a HEED-ben.
4. Megfelelő mennyiségű nátrium
Szinte mindenki túl sok nátriumot fogyaszt napi étrendjében, és ez negatívan befolyásolja a sportteljesítményt, és ami még fontosabb, az általános egészségi állapotot. Éppen ezért rejtély, hogy a cégek továbbra is miért növelik a nátrium-tartalmat a sportital-keverékeikben, azt hirdetve, hogy ez pótolja az elektrolitokat. Ez nem igaz, és ezért csak kevés, nem túlzott mennyiségű nátrium van a HEED-ben. Ugyanilyen fontos, hogy a HEED teljes spektrumú elektrolitprofilt tartalmaz, amely megfelelőbben és teljesebben lefedi az elektrolit szükségletet.
5. Enyhe íz
Sok sportital erős, édes ízétől eltérően, a HEED érezhetően finom és kellemes ízű. A maltodextrinnek, a természetes édesítőszereknek és a citromsav hiányának köszönhetően a HEED könnyedén eljuttatja a kívánt kalóriákat és elektrolitokat a megfelelő helyre anélkül, hogy túlterhelné az ízlelőbimbókat, károsítaná a fogakat vagy felborítaná a gyomrot.
6. Nincsenek szükségtelen vitaminok, ásványi anyagok és segédtápanyagok
Miért teszünk extrákat egy termékbe, ha a mennyiség nem elegendő a változáshoz? Például: a C-vitamin napi értékének (DV) 2%-a (majdnem 9 mg) nem jelent nagy egészségügyi előnyt, de növeli a termék költségét. Ha vitaminokat, ásványi anyagokat vagy egyéb tápanyagokat is beiktatunk a HEED-be, azok meghatározott okokból, hatékony mennyiségben vannak benne.
Megyjegyzés: Évekkel ezelőtt számtalan sportoló és aktív emberben felmerült a jobb sportital iránti igény, amely így szólt: “Elég volt! Szeretnénk egy jobb sportitalt, olyat, ami működik és valóban jó ízű! meghallgattuk és létrehoztuk. Ettől a naptól fogva a HEED az ízletes, egészséges és rendkívül hatékony alternatívája lett a sportitalnak álcázott szirupos leveknek. Csak jótékony összetevőket tartalmaz (hatékony mennyiségben!), és mentes minden korábban említett szeméttől. A HEED pontosan az, amire szükséged van!
