A napi multivitamin-használat 60%-al lassítja a kognitív öregedést!
Steve Born írása
Az évek során a táplálék-kiegészítőkkel kapcsolatos ismereteket – különösen a multivitamin/ásványi anyagokat, étrend-kiegészítőket illetően – rendszeresen megsértették az úgynevezett szakértők, akik közül sokan kijelentették, hogy ezek szedése időpocsékolás, és ne pazaroljunk rájuk pénzt.
A tény az, hogy a kutatások továbbra is rendkívül sok előnyt tárnak fel a táplálék-kiegészítők szedésével kapcsolatban, íme néhány különösen lenyűgöző tanulmány a napi multivitamin/ásványianyag-használattal kapcsolatban.
A legújabb vizsgálatok arra a következtetésre jutottak, hogy egy multivitamin/ásványianyag-kiegészítő napi három éven át történő bevétele a kognitív öregedés 60%-os lelassulásával jár.
Szinte mindenki tudja, hogy az agy számos funkcióért felelős „kogníció” a gondolkodás, tanulás, memória, figyelem, észlelés, információfeldolgozás és még sok egyéb. Azt is fontos tudni, hogy a kognitív hanyatlás nem betegség, hanem egy természetes folyamat.
Bár lehet, hogy nem tudjuk teljesen megállítani a kognitív öregedést, most már tudjuk, hogyan lassíthatjuk le... nagyon!
Ez a napi multivitamin/ásványianyag-használat és a kognitív funkciók hatásait vizsgáló konkrét kutatás egy kiterjedtebb tanulmány résztanulmánya volt, amelyben a kakaókivonat (500 mg/nap kakaóflavanolok) és egy standard multivitamin/ásványianyag-kiegészítő hatásait hasonlították össze a placebóval.
A kutatás első része a kakaókivonat (CE) és a placebo hatásaira összpontosított, a Global Cognitive Function (GCF) összetett pontszámára. 19 különálló teszt átfogó összefoglalása volt ez, valamint az általános kognitív funkció meghatározásának elsődleges módszerére vonatkozott. A kutatók ezután megvizsgálták a napi multivitamin/ásványi anyagok és a placebo hatását a GFC-re vonatkoztatva.
Míg a CE eredmények nem különböztek a placebótól, a GFC összetett pontszámban észrevehető javulás volt tapasztalható a multivitamin/ásványianyag-kiegészítők eredményeiben a placebóval szemben. Ezenkívül a tanulmány vezető kutatója, Dr. Laura D. Baker kijelenti:
„Úgy tűnik, hogy a napi multivitamin-ásványianyag-pótlás 60%-kal vagy 1,8 évvel lassítja a kognitív öregedést.”
Az eredményeknek „jelentős közegészségügyi vonatkozásai lehetnek, különösen az agy egészségére, tekintettel a multivitaminok és ásványi anyagok hozzáférhetőségére, valamint alacsony költségére és biztonságosságára”.
Ez az új kutatás ugyanolyan lenyűgöző és fontos, mint az a tanulmány, amely arra a következtetésre jutott, hogy a multivitamin/ásványi anyagokat használók több mint 60%-kal csökkentik a betegnapok számát. Ez pedig kiegészíti a kutatások „arzenálját”, amelyek azt mutatják, hogy a Prémium Insurance Caps napi használata rendkívüli, és széles körű előnyökkel jár.
Összegzés
A Hammer Nutritionnél mindig azt javasoljuk, hogy a kiegészítő program első lépése a Premium Insurance Caps legyen, és ez az új tanulmány még jobban megerősíti ezt az ajánlást!
További okok, amiért a Premium Insurance Caps az egyetlen multivitamin/ásványianyag-kiegészítő, amire valaha szükséged lesz.
- Javítja az alvás minőségét
- Csökkenti a fájdalmat
- Segíti a regenerációt
