Endurance News Weekly
În loc de antiinflamatoare
În articolul nostru anterior am aflat cum funcționează antiinflamatoarele nesteroidiene și de ce sunt atât de populare printre sportivii care se confruntă cu accidentări inflamatorii. În...
View Details
Totul despre acidul citric – și despre dinți!
Acum câteva luni, după o detartrare de rutină, am descoperit cu surprindere că și eu am ajuns în rândul celor 90% dintre pacienții stomatologici care...
View Details
Nu e totuna cum tratezi inflamația!
Noi, sportivii, când observăm simptomele unei inflamații, în marea majoritate a cazurilor – sperând într-o recuperare rapidă – apelăm la un antiinflamator nesteroidian. Dar ne...
View Details
Efedrina și alte stimulente
După ce am primit mai multe telefoane de la clienți care voiau să știe dacă produsele E-CAPS nu conțin efedrină sau alte stimulente, am știut...
View Details
5 mituri despre alimentarea în timpul efortului! Evită-le!
Nu te lăsa păcălit de mituri greșite. Evită greșelile frecvente pentru ca cursa ta să fie un succes! Recomandat de Hammer Nutrition Produsele Hammer Nutrition...
View Details
10 sfaturi ca să rămâi sănătos acum și tot anul!
Observații preliminare: Pe unele dintre aceste sfaturi cei mai mulți dintre noi le cunosc deja, dar e bine să ne reamintim de ele, ca să...
View Details
Antrenament cu un partener pe patru labe
Te-ai gândit vreodată să transformi antrenamentele într-un timp plăcut petrecut cu câinele tău? Sau poate că alergați de mult timp împreună și ai vrea să...
View Details
Legătura dintre stres și hormonul cortizol
Brian mi-a cerut să scriu despre stres. Am crezut că se referă la propriul meu stres, așa că l-am întrebat dacă e bun textul meu...
View Details
Cortizolul – hormonul stresului
Cortizolul, cunoscut drept „hormonul stresului”, a fost demonizat de la bun început. Stresul – orice stres – este privit în primul rând ca ceva dăunător,...
View Details
