Összes szelet

Melyik szeletet válaszd?

• Hammer Bar – nyers, teljes értékű energiaszelet organikus, vegán összetevőkből, glutén és tejtermék nélkül. Edzés előtt, hosszabb, nyugodtabb tempójú terhelés közben és napközbeni snackként.
• Vegan Protein Bar – teljesen növényi alapú fehérjeszelet bio összetevőkből, edzés utáni regenerációhoz. Csoki-mogyoró és mandula-kakaó ízben.
• Whey Protein Bar – regeneráló fehérjeszelet fűvel táplált tehenektől származó tejsavófehérje-izolátummal és tejfehérje-izolátummal, gluténmentes.

Energiaszelet vagy fehérjeszelet?

Az energiaszelet elsősorban szénhidrátot ad az edzés előtti feltöltéshez és a hosszabb, alacsonyabb intenzitású terheléshez. A fehérjeszelet az edzés utáni regenerációt és a napi fehérjebevitelt segíti. Intenzív versenyhelyzetben a folyékony üzemanyag, például a Hammer Gel vagy a Perpetuem, könnyebben emészthető, mint a szilárd étel. Az edzés előtti táplálkozásról: Hammer Kalauz 1. – Edzés előtti üzemanyag-bevitel.

Gyakori kérdések

Mikor egyem a Hammer Bart?

Edzés előtt, hosszabb, nyugodtabb tempójú terhelés közben (például túrán vagy alapozó kerékpározáson), illetve napközben egészséges snackként. Versenytempónál inkább gélt vagy italt válassz.

Vegán a Hammer Bar?

Igen, a Hammer Bar organikus, vegán összetevőkből készül, glutén és tejtermék nélkül. A Vegan Protein Bar szintén teljesen növényi alapú.

Mennyi fehérjére van szükségem?

Erről bővebben: A Hammer Nutrition kiváló fehérjéi és A krónikus fehérjehiány jelei.

Kapcsolódó: Regeneráló üzemanyagok · Energia · Versenycsomagok · Táplálkozási csomagok