Endurance News Heti
1993 óta az Endurance News magazin az állóképességi sportolók számára a létfontosságú információk vezető forrása. Minden egyes számban sok tanulságos cikket találsz, amelyek segítenek neked abban, hogy egészségesebb, fittebb és gyorsabb legyél. A kiadások között minden héten új, nagyszerű cikkeket kínálunk, hogy tudásodat folyamatosan bővítsd - ezeket itt találod!
Miként ne frissíts ultramaraton alatt!
7 elkerülendő stratégia Az ultramaratonok nem tréfák, főleg az üzemanyag fogyasztás és a táplálkozás terén. Noha nagy pikniknek tűnnek, néhány futással együtt, a versenynap eseményei...
Részletek
5 egyszerű mód, hogy megfelelően felkészülj a tavaszi szezonra!
A téli edzések után hamarosan itt a jó idő! Készülj fel, és porold le a versenyfelszerelésed, amelyet egy ideje nem használtál, a tavaszi nagytakarítás mindenki számára előnyös,...
Részletek
A szomszédom a minap mikor hazaértem a futásból megállított és ezt kérdezte: "Nem fáj a futás?"
Egy pillanatig gondolkodtam: „Fáj, ha jól csinálod.” ezt válaszoltam hirtelen. Nyilván mások is ezt gondolják és ezt érzik. A Frontiers in Sports and Active Living...
Részletek
Heed - Nem üdítő ital, hanem Sportital a kivàló teljesítmény érdekében!
Hacsak nem élsz elvonultan valahol a világ végén, tudod, hogy az ízesített szódavíz (más néven üdítő) fogyasztása egyszerűen rossz neked. Sajnos a jelenleg kapható sportitalok többsége ugyanolyan...
Részletek
Tökéletes regeneráció a CBD-vel!
A Hammer Nutrition-nál töltött közel 21 évem alatt rengeteg információt osztottam meg sportolók ezreivel a táplálékkiegészítőkről, az üzemanyag ellátásról és egyebekről. Akik megismertek engem a...
Részletek
Kezdd erősen, hogy erős maradj egész évben!
Tissue Rejuvenator és Vegan Tissue Rejuvenator Steve Born írása Három hónap telt el az új esztendőből, és sokan már javítottunk edzésmennyiségünkön és intenzitásunkon az előttünk...
Részletek
A Hammer Nutrition felső kategóriás fehérjéi
Sok állóképességű sportoló általában a szénhidrátbevitelre koncentrál, és kevés figyelmet fordít a fehérjékre. Ennek részben az lehet az oka, hogy sokféle fehérje álla a rendelkezésre. Zavaros lehet!...
Részletek
EMELD A hGH SZINTED, MIKÖZBEN ALSZOL
A sport teljesítmény növelésének és a regeneráció idő lerövidítésének a legbiztosabb módja az emberi növekedési hormon (hGH) szintjének emelése. Ezért egyes sportolók kockázatos injekciókhoz folyamodnak....
Részletek
Race Caps Supreme – Az 5 csillagos termékünk!
1990 decemberében vettem meg az első doboz Race Caps-ot, miután megláttam egy egy barátom házában. Azt mondta, hogy ez egy remek termék, de mielőtt elindultam volna megvásárolni, nagyon sok saját kutatást végeztem az összetevőivel kapcsolatban....
Részletek





