Arnót Anita
Dragostea pentru sport mă însoțește încă din copilărie; am început să practic sport de performanță la vârsta de nouă ani, alergarea fiind o alegere venită dintr-o motivație interioară. În orașul meu natal, Szentes, am participat la concursuri pe distanțe scurte, iar de atunci locuiesc în zona Székesfehérvár. Pe atunci, în anii de școală generală, mă întreceam la probe de 100 de metri plat și 400 de metri. Mai târziu, pe măsură ce timpul a trecut și am crescut, am început să particip la curse pe distanțe mai lungi. Am alergat de numeroase ori distanța clasică de semimaraton și, după un timp, am simțit că vreau să mă testez și pe distanțe chiar mai lungi. Fiecare competiție adaugă ceva la cine ești, iar atunci când sărbătorim împreună cu mii de alergători reușitele fiecăruia, primesc și mai multă motivație și încurajare să ating și eu acele obiective la care visez și pe care mi le propun. Deoarece fiecare aleargă pentru scopuri diferite, toți suntem impulsionați instinctiv de dorința de a ne atinge obiectivele, fie în echipă, fie individual.
Pentru mine, alergarea înseamnă libertate. Îmi oferă o experiență care îmi dă energie suplimentară zi de zi. Este un excelent factor de motivare și mă bucură faptul că pot participa la curse pe distanțe din ce în ce mai lungi, deoarece alergarea nu mai este doar un hobby, ci a devenit parte din stilul meu de viață. În 2022, o cunoștință a început să recruteze colegi alergători pentru cursa Ultrabalaton. La acel moment aveam deja mulți kilometri în picioare, așa că am decis să particip la această competiție de anduranță, iar împreună cu antrenorul meu (pe care l-am cunoscut atunci și care de atunci îmi planifică cele 5 antrenamente săptămânale), am adaptat antrenamentele la data concursului. Acestea includ atât intervale, cât și alergări lungi. În celelalte două zile ale săptămânii ar trebui să fie zile de odihnă, dar într-una dintre ele obișnuiesc să fac antrenamente de tip circuit, care includ genuflexiuni și exerciții cu greutatea corpului, esențiale pentru pregătire.
În timpul antrenamentelor consum multă energie, de aceea am nevoie de un produs care să-mi asigure completarea deficitului energetic apărut în urma antrenamentelor intense. De ceva timp folosesc produsele Hammer Nutrition. Am început să citesc despre beneficiile oferite de aceste produse pe site-ul oficial, precum și pe rețelele sociale. De aceea, la fiecare competiție la care particip, iau cu mine batoane Hammer Bar cu diverse arome și geluri Hammer Nutrition. Acestea nu doar că îmi susțin eficient pregătirea, dar la cursele de anduranță mă simt mereu în siguranță când scot un baton Hammer Bar din vesta de alergare și îl consum pe traseu, asigurându-mi astfel un nivel constant de energie. Bineînțeles, atât la antrenamente cât și la competiții trebuie să mă ocup și de hidratare, iar Heed îmi oferă acea hidratare de calitate de care am nevoie la antrenamentele lungi și solicitante, fiind prima mea alegere și la cursele ultra, atunci când mi se face sete pe parcurs. Recent, când am participat la Ultrabalaton cu o echipă de ștafetă de 3 persoane, fiecare a alergat o secțiune conform repartizării traseului. În total am alergat 52 de kilometri. Am reușit să parcurg fiecare secțiune cu un ritm mediu de 5:00-4:50 pe kilometru. Cu acest rezultat am terminat pe locul 2 în clasamentul echipelor de 3 persoane. Sunt convinsă că nu doar pregătirea m-a ajutat să obțin acest rezultat, ci și produsele Hammer Nutrition. După această competiție nu am mai avut nicio îndoială că am devenit îndrăgostită de cursele ultra. Am simțit și mental că pot alerga singură o cursă de lungime ultra. Vara trecută a fost foarte fierbinte, dar am continuat să mă antrenez intens și am simțit că trebuie să merg mai departe. Nici nu am stat mult pe gânduri dacă să particip sau nu la o nouă cursă ultra provocatoare în arșița verii.
Fiecare nouă provocare necesită o pregătire diferită, deoarece nu doar fizic, ci și mental trebuie să te conectezi la competiție. Dacă o competiție are loc în apropiere, merită să faci o recunoaștere a traseului. Dacă pe traseu sunt și diferențe de nivel, antrenamentul trebuie adaptat în consecință. Astfel, drumul m-a dus în Munții Bakony, în satul Lókút, unde am început cu o recunoaștere a traseului anunțat pentru competiție. Cu gândul de a mă testa înainte, am încercat să alerg și cele mai înalte și mai joase puncte ale traseului, cu o diferență de nivel de 2000 de metri. În ziua cursei știam deja ce ritm trebuie să aleg pentru a avea succes. Ca de obicei, am avut cu mine produsele Hammer Nutrition, care îmi asigură cel mai important lucru: cantitatea de energie necesară pe parcurs. La cursa de 56 de kilometri am reușit să câștig locul întâi la categoria feminin individual. În 2024 am participat la numeroase alte competiții, dintre care aș menționa Celtic 63 și Korinthosz 80.
Am ales fiecare competiție pentru că, în calitate de alergătoare, scopul meu este să acumulez noi experiențe și să pot participa la curse din ce în ce mai lungi. Ultima competiție a anului la care am participat a fost ISOPOL SUPER6 și ISOPOL VESZPRÉM6 OPEN Ultramaraton. Cursa de 6 ore s-a desfășurat pe o pistă de tartan de 400 de metri, unde scopul era să alergăm cât mai mulți kilometri.
Am fost foarte fericită când am reușit să urc pe cea mai înaltă treaptă a podiumului la cursa V6, calificându-mă astfel pentru elita SUPER6 de anul viitor.
Simt că fiecare ocazie reprezintă pentru mine o nouă provocare, care este importantă pentru a rămâne motivată și pentru a avea obiective. Cred că indiferent de sportul în care cineva excelează, de obicei o face pentru că acea activitate îi aduce bucurie. În plus, sportul are și o putere de a crea comunitate, care îi poate încuraja și pe alții să încerce.
Din perspectiva mea personală, simt că în interiorul omului se deschide o lume nouă atunci când crede în ceea ce face, iar deși alergarea poate părea monotonă, totuși oferă echilibru și perseverență, iar dacă avem curajul să fim suficient de îndrăzneți să visăm măreț, atunci va exista și un drum către scopul nostru. Nu este un castel de nisip pe care apa îl poate spulbera, însă totul se construiește pas cu pas, așa că să avem curaj să încercăm, pentru că alergarea ne învață mereu ceva nou, chiar dacă la început nu pare așa pentru cei care abia acum încep.
