Endurance News Săptămânal
Din 1993, revista Revista Endurance News a fost sursa principală de informații esențiale pentru sportivii de anduranță. În fiecare număr vei găsi multe articole educative care te vor ajuta să fii mai sănătos, mai în formă și mai rapid. Între ediții, oferim săptămânal articole noi și grozave pentru a-ți îmbunătăți cunoștințele - le poți găsi aici!
De ce conține Perpetuem, pe lângă carbohidrați, și proteine vegetale și grăsimi?
Három órán túli állóképességi terhelés során a szervezet energiaigénye összetettebbé válik. A Perpetuem komplex szénhidrátot, növényi fehérjét és kis mennyiségű zsírt biztosít a hosszan fenntartható teljesítmény támogatásához.
Detalii
De ce nu merită să te refaci doar cu gel cu cofeină pe tot parcursul efortului?
A koffein hasznos teljesítménytámogató lehet, ha tudatosan és megfelelő időpontban alkalmazzuk. A folyamatosan fogyasztott koffeines gélekből azonban néhány óra alatt jelentős adag gyűlhet össze, ami befolyásolhatja a pulzust, a folyadékháztartást, az emésztést és a terhelés érzékelését.
Detalii
De ce merită să tratezi separat aportul de energie, electroliți și lichide în timpul unui efort sportiv de durată?
Az energia, a folyadék és az elektrolit három különböző szükségletet szolgál. Külön adagolásukkal a frissítés könnyebben igazítható az intenzitáshoz, az időjáráshoz és a sportoló egyéni igényeihez.
Detalii
Miért ne keverd a Hammer frissítést más rendszerekkel?
A gyomor minden elfogyasztott gélt, sportitalt, ételt és folyadékot egyetlen keverékként dolgoz fel. A különböző frissítési rendszerek véletlenszerű kombinálása megváltoztathatja az óránkénti energiabevitelt, az oldat koncentrációját és az emésztőrendszer terhelését.
Detalii
Cum să citim eticheta unui preparat electrolitic?
Egy elektrolitkészítmény minőségét nem lehet egyetlen milligrammérték alapján megítélni. Megmutatjuk, hogyan hasonlítható össze az adagméret, az ásványi anyagok formája, aránya és az egyéb összetevők listája.
Detalii
Băutură izotonică sau hipotonică este HEED? Răspunsul stă în modul de preparare.
Mulți se întreabă dacă HEED este o băutură sportivă ISO sau hipotonică. Rezultatele de laborator și modul de acțiune al maltodextrinei arată de ce încadrarea exactă depinde de concentrația băuturii preparate.
Detalii
Ce se întâmplă cu un produs Hammer Nutrition înainte să ajungă în mâna ta?
Egy étrend-kiegészítő minősége jóval a csomagolás előtt eldől. Bemutatjuk, hogyan kapcsolódik össze az alapanyagok kiválasztása, a specializált gyártás, a laboratóriumi ellenőrzés, a harmadik fél által végzett vizsgálat és a gyártási tételek teljes nyomon követhetősége.
Detalii
HAMMER NAC (N-ACETIL-L-CISTEINĂ)
NAC este unul dintre cei mai versatili nutrienți cu efect antioxidant. Susține producția de glutation, mecanismele naturale de apărare ale organismului, precum și sănătatea ficatului și a căilor respiratorii.
Detalii





