Ce părere despre acest CoQ10 „nou” numit Ubiquinol?
Q: Știu că Race Caps Supreme conține Coenzima Q10 (CoQ10), dar ce este acest CoQ10 „nou” numit Ubiquinol, despre care am auzit că este mai bun decât „vechiul” CoQ10 ubiquinonă?
A: Întrebare excelentă; iată câteva informații care explică și de ce folosim CoQ10 (ubiquinonă) în Race Caps Supreme:
- Ambele sunt CoQ10. Ubiquinona este forma oxidată a CoQ10, iar ubiquinolul este forma redusă.
- Până în 2007, ubiquinona era singura formă de CoQ10 de pe piață. Ulterior, a fost dezvoltată o tehnologie brevetată pentru a produce forma activă și înregistrată comercial de CoQ10 numită ubiquinol. Ca urmare, ubiquinolul este mai scump decât ubiquinona.
- Există semnificativ mai multă cercetare pe ubiquinonă decât pe ubiquinol. Potrivit dr. William V. Judy, „Sute de studii clinice arată că ubiquinona este eficientă și încă este alegerea cardiologilor practicieni.”
- În organism, CoQ10 trece continuu între cele două forme. Indiferent ce formă iei, corpul o convertește în cealaltă după necesități.
- Deși se sugerează că ubiquinolul ar fi mai bine absorbit, cel puțin un studiu a arătat că diferența nu este semnificativă. Cercetătorii au concluzionat că diferența de biodisponibilitate nu a fost semnificativă statistic față de capsulele standard cu ubiquinonă și că în sânge CoQ10 apare aproape exclusiv ca ubiquinol, chiar dacă este ingerat ca ubiquinonă.
- În general se acceptă că suplimentele cu ubiquinol nu se absorb ca ubiquinol; conform dr. Judy, sistemul gastric îl oxidează în ubiquinonă înainte de absorbție.
- Diferențele de absorbție între ubiquinonă și ubiquinol sunt minimizate/rezolvate prin includerea extractului brevetat de piper negru, Bioperine®, prezent în Race Caps Supreme. Cercetările arată o creștere de ~30% a absorbției când este administrat cu Bioperine®.
- Ubiquinolul pare a fi mai puțin stabil termic decât suplimentele cu ubiquinonă. De aceea Race Caps Supreme conține ubiquinonă uscată; este o opțiune mai bună pentru efort prelungit, mai ales pe căldură.
De ce ați ales exact cele patru produse pentru Daily Essentials Kits?
Q: Dintre toate produsele pe care le faceți, de ce ați ales cele patru pentru Daily Essentials Kits? Și ce fac aceste produse?
A: Suplimentele Hammer Nutrition Daily Essentials—Premium Insurance Caps, Race Caps Supreme, Mito Caps și EndurOmega—oferă cea mai largă gamă de beneficii atât pentru performanță sportivă, cât și pentru sănătatea generală. Ele sunt piatra de temelie a gamei Hammer Nutrition și ar trebui să fie baza programului tău de suplimente. Ia-le în fiecare zi, fie că te antrenezi sau nu, și bucură-te de beneficiile considerabile pe care le oferă.
CE FAC DAILY ESSENTIALS PENTRU TINE
- Refac vitaminele și mineralele pe care sportivii și persoanele active le epuizează în cantități mai mari decât persoanele sedentare, pentru a optimiza sănătatea generală
- Susțin sănătatea întregului organism printr-o gamă largă de antioxidanți care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și a distrugerii celulare pe care o provoacă
- Furnizează substraturi-cheie pentru a maximiza producția eficientă și constantă de energie
- Optimizează sănătatea mitocondrială, absolut necesară pentru creșterea performanței și a sănătății
- Oferă acizii grași omega-3 EPA și DHA, implicați strâns în numeroase arii ale sănătății
Premium Insurance Caps
Spre deosebire de multe „multi”-uri cu cantități DV/RDI insuficiente (minime pentru a preveni carențele), Premium Insurance Caps este formulat cu cantități ODI (Optimum Daily Intake) de vitamine și minerale de cea mai înaltă calitate, plus o gamă impresionantă de nutrienți complementari și enzime digestive.
Mai multe despre Premium Insurance Caps
Race Caps Supreme
Combinația de nutrienți din acest produs de top lucrează sinergic pentru a-ți oferi o multitudine de beneficii atletice și pentru sănătate, neegalate de alte suplimente pentru sportivi, inclusiv:
- Niveluri mai mari de energie în antrenamente și pe parcursul zilei, fără efectele neplăcute ale stimulanților
- Creștere vizibilă a anduranței
- Mai puține dureri musculare și recuperare îmbunătățită după antrenamente
- Suport antioxidant pentru funcția optimă a sistemului imunitar
Toată lumea va beneficia de utilizarea constantă a Race Caps Supreme, iar pentru atleți este esențial.
Mai multe despre Race Caps Supreme
Mito Caps
Formula se bazează pe studiile revelatoare ale dr. Bruce Ames privind funcția, îmbătrânirea, deteriorarea și regenerarea mitocondriilor. „Cu cât poți stimula mai mult durata de viață sau sănătatea mitocondriilor, cu atât poți trăi mai mult și performa mai bine”, spune dr. Bill Misner.
Mai multe despre Mito Caps
EndurOmega
Uleiul de pește premium din EndurOmega furnizează acizii grași esențiali EPA și DHA, vitali pentru numeroase aspecte ale performanței și sănătății. Corpul nu poate produce EPA și DHA; suplimentarea cu EndurOmega este cea mai ușoară cale de a asigura aportul adecvat.
Mai multe despre EndurOmega
REZUMAT
Combinația Hammer Nutrition Daily Essentials oferă o gamă extrem de largă de beneficii pentru performanță și sănătate—o gamă pe care nicio altă combinație nu o poate egala. Disponibile în kituri avantajoase, Premium Insurance Caps, Race Caps Supreme, Mito Caps și EndurOmega sunt produse de pe urma cărora toți vor avea de câștigat. Ele ar trebui să fie fundația oricărui program zilnic de suplimente.
Pot lua Race Caps Supreme doar în zilele cu antrenament?
Q: Pot lua Race Caps Supreme doar în zilele cu antrenament?
A: Da, poți. Totuși, nu vei primi toate beneficiile pentru sănătatea generală, în special cea cardiovasculară. Nutrienții principali din Race Caps Supreme sunt atât de benefici pentru inimă și alte organe, încât chiar și 1 capsulă zilnic în zilele fără antrenament este foarte utilă. Race Caps Supreme este condus de Coenzima Q10 (CoQ10); citește mai multe despre beneficiile sale pentru sănătate la More Pep in Your Step.
Iau prea multă vitamina E?
Q: Observ că există vitamina E în Premium Insurance Caps, Race Caps Supreme și Mito Caps. Dacă iau toate cele trei produse, primesc prea multă?
A: Răspunsul scurt este „nu”, nu vei depăși aportul adecvat de vitamina E.
Numeroase studii arată că dozele ODI de vitamina E au multiple beneficii. Dr. Bill Misner menționează: „Singura atenționare este dacă iei un anticoagulant pe rețetă—urmează sfatul medicului. Doza terapeutică folosită frecvent de atleți pentru a preveni daunele radicalilor liberi în timpul și după efort este 1.200 IU/zi. Doze de până la 3.200 IU/zi au fost folosite până la doi ani fără efecte adverse.”
Vitamina E contribuie la:
- Menținerea integrității membranei celulare și reducerea îmbătrânirii celulare
- Acțiune de „curățare” a radicalilor liberi liposolubili
- Menținerea agregării plachetare sănătoase
- Protecția sănătății oculare
- Întârzierea declinului cognitiv
- Îmbunătățirea funcției imunitare
De aceea se regăsește în Premium Insurance Caps, Race Caps Supreme și Mito Caps. Corpul „consumă” vitamina E pe măsură ce neutralizează radicalii liberi și când donează un electron antioxidantilor „epuizați” (de ex., CoQ10 din Race Caps Supreme sau acidul R-alfa lipoic din Mito Caps), regenerându-le capacitatea antioxidantă.
Fiecare capsulă Premium Insurance Caps furnizează ~38,22 mg/57 IU vitamina E (d-alfa tocoferol); fiecare capsulă Race Caps Supreme furnizează 89,33 mg/133 IU; fiecare capsulă Mito Caps furnizează 8,33 mg/12,5 IU.
Exemplu zilnic:
- 4 Premium Insurance Caps
- 2 Race Caps Supreme
- 2 Mito Caps
… înseamnă ~348 mg/519 IU vitamina E/zi. ODI pentru vitamina E este 400–1200 IU/zi; 400–800 IU/zi sunt suficiente pentru sănătate generală (partea inferioară pentru sedentari). Pentru atleți, dat fiind nivelul mai mare de radicali liberi, până la ~1200 IU/zi este rezonabil.
Sunt suplimentele voastre testate de terți?
Da, fiecare supliment Hammer Nutrition este testat de terți conform reglementărilor FDA, 21 CFR Partea 111 – Suplimente alimentare. Materiile prime sunt testate pentru puritate, potență, identitate și integritate, iar fiecare produs este verificat în toate etapele producției înainte de distribuție.
Cât CoQ10 este într-o capsulă de Race Caps Supreme?
Fiecare capsulă Race Caps Supreme conține 30 mg CoQ10. Aceasta este completată cu 30 mg idebenonă, un nutrient foarte asemănător ca structură cu CoQ10, cu proprietăți similare și beneficii unice.
De ce nutrienții care erau măsurați în Unități Internaționale (IU) sunt acum în miligrame sau micrograme?
Q: De ce nutrienții care erau măsurați în IU sunt acum în mg sau mcg și care este diferența?
A: IU a fost folosit istoric pentru vitaminele A, beta-caroten, D și E. FDA a cerut ca etichetele suplimentelor să folosească unități metrice, motiv pentru care vezi acum miligrame (mg) sau micrograme (mcg). Cantitățile de nutrienți din produsele Hammer Nutrition afectate nu s-au schimbat.
Beta-caroten – 1 IU = 0,6 mcg beta-caroten
Exemplu: o doză de 7 capsule de Premium Insurance Caps conține 7.500 IU beta-caroten, acum exprimată ca 1800 mcg.
Vitamina E – 1 IU = 0,67 mg vitamina E (d-alfa tocoferol)
Exemplu: o doză de 3 capsule de Race Caps Supreme conține 400 IU vitamina E, acum exprimată ca 268 mg.
Vitamina D – 1 IU = 0,025 mcg
Exemplu: 1 softgel de EnDuro D conține 2.000 IU vitamina D, acum exprimată ca 50 mcg.
