Cum să te reîmprospătezi

Cum să te reîmprospătezi


FRISSÍTÉSI ÚTMUTATÓ: 24 ÓRÁS HEGYIKERÉKPÁROS VERSENY

Egy 24 órás hegyikerékpáros versenyen a megfelelő frissítés már napokkal a rajt előtt elkezdődik. Az útmutatóból megtudhatod, hogyan időzítsd az energia-, folyadék- és elektrolitbevitelt, valamint miként támogasd a szervezeted regenerációját a célba érkezés után.
Detalii