Endurance News Săptămânal
De ce poate fi insuficientă, pe termen lung, o strategie de refacere bazată exclusiv pe gel sau băutură izotonică?
În timpul efortului de anduranță prelungit, alimentarea bazată exclusiv pe carbohidrați nu răspunde întotdeauna în mod adecvat nevoilor variabile ale organismului. După trei ore, o cantitate mică de proteine și grăsimi poate face parte din aprovizionarea cu energie concepută pentru performanțe susținute.
Detalii
De ce conține Perpetuem, pe lângă carbohidrați, și proteine vegetale și grăsimi?
În timpul efortului de anduranță de peste trei ore, necesarul energetic al organismului devine mai complex. Perpetuem furnizează carbohidrați complecși, proteine vegetale și o cantitate mică de grăsimi pentru a susține o performanță de lungă durată.
Detalii
De ce să nu combini alimentarea Hammer cu alte sisteme?
A gyomor minden elfogyasztott gélt, sportitalt, ételt és folyadékot egyetlen keverékként dolgoz fel. A különböző frissítési rendszerek véletlenszerű kombinálása megváltoztathatja az óránkénti energiabevitelt, az oldat koncentrációját és az emésztőrendszer terhelését.
Detalii
