Din 1993, revista Revista Endurance News a fost sursa principală de informații esențiale pentru sportivii de anduranță. În fiecare număr vei găsi multe articole educative care te vor ajuta să fii mai sănătos, mai în formă și mai rapid. Între ediții, oferim săptămânal articole noi și grozave pentru a-ți îmbunătăți cunoștințele - le poți găsi aici!
Amikor az állóképességi üzemanyagfeltöltésről van szó, nincs olyan általános szabály, amely mindenkire egyformán érvényes lenne. Attól függően, hogy milyen sportágot űzöl és mennyi ideig mész...
De vajon hol találhatsz a kiskorúak számára is megfelelő, egészséges innivalót? Amerikai kutatások szerint a 10-ből 6 gyermek fogyaszt cukorral édesített üdítőket naponta, ennél még...