Írta: Steve Born

A HEED ideális megoldás az energia, hidratáció és az ásványi anyag igényeinek kielégítésére, függetlenül attól, hogy Te melyik csoportba tartozol:

• Profi sportoló
• Hobby sportoló
• Hétvégi harcos
• Fiatal sportoló, aki valamilyen ifjúsági sportklub tagja
• Építőmunkás, földmunkás vagy más fizikai munkás
• Házimunkát végzel otthon vagy a házon kívül

Ez így van. Bármelyik kategóriába (vagy kategóriákba) is tartozol, a HEED az intelligens és egészséges módja annak, hogy megőrízd erőnléted! Ennek legfőbb oka az, hogy mit tartalmaz és mit nem tartalmaz a HEED.

Vess egy pillantást a HEED összetételére, és észre fogsz venni néhány nagyon fontos dolgot a szénhidrát összetevőivel kapcsolatban:

1) Nincsenek benne mesterséges színezékek, ízesítők vagy édesítőszerek. A konkurens termékek címkéjén szereplő összetevők gyors átnézése már megmutatja, hogy még mindig rengeteg italkeverék van feltöltve ezekkel a felesleges, káros dolgokkat. Mivel ezeknek a mesterséges összetevőknek a fogyasztása nem jár semmilyen egészségügyi előnnyel (de rengeteg potenciális negatív hatással viszont igen), garantált, hogy nem fogsz semmilyen sport teljesítménynövelő előnyhöz jutni. A HEED nem tartalmaz mesterséges összetevőket, csak egészséges édesítőszereket - szteviát és xilitolt - és természetes ízeket. Röviden ennyi a lényeg.

2) Nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Íme a HEED szénhidrát- / cukortartalma:

Összes szénhidrát: 27 g

Élelmi rost: 0g

Összes cukrok: 2g

Hozzáadott cukrok: 0g

Összetevők: Maltodextrin, Xylitol, természetes aroma, kalcium-kelát, kálium-kelát, magnézium-kelát, Só, L-karnozin, Stevia, Glicin, tirozin, mangán kelát, króm-polinikotinát.

Mit is jelentenek ezek pontosan? Elmagyarázom.

1. Szénhidrátforrásunk a maltodextrin, egy komplex szénhidrát, és egy adagban 27 gramm van.

2. Ebben a 27 grammban 2 gramm cukor csoportjába tartozó ​​szénhidrát van, mely egy- vagy kétláncú molekulákat jelent.

3. Nulla gramm (0 g) hozzáadott cukrot tartalmaz

Az első pontban szerepel a maltodextrin, és amit mindenképp meg kell említeni a használatával kapcsolatban, az az, hogy:

• A szervezet több kalóriát emészt fel nagyobb hatékonysággal a maltodextrinből, mint az egy- vagy kétláncú (más néven andbdquo;egyszerűandrdquo;) cukrokból.
• A maltodextrin által szolgáltatott gyors hatású energia simább, kiszámíthatóbb (nincs vad energiaingadozás), és hosszabb ideig tart, mint cukor használatának esetében.

A második és a harmadik pont között összefüggés mutatkozik. Fontos, különbség van a között, hogy a cukor (ismételt egy vagy két láncú molekulaként van jelen) "az egész része", mint például a fruktóz, amely természetesen előfordul egy gyümölcsdarabban, vagy azt egyszerűen hozzáadják a termékhez, mint egy különálló összetevő.

Mivel a maltodextrinben természetesen előforduló cukortartalom a teljes komplex szénhidrát-szerkezet részét képezi (nem külön kell hozzáadni), a szervezet a termékhez hozzáadott cukrokhoz képest a maltodextrint hatékonyabban tudja felhasználni üzemanyagként. A témáról bővebben az andbdquo;Egyszerű cukrok és komplex szénhidrátok - összeférhetetlen kombinációandrdquo; cikkben olvashatsz.

3) Nem tartalmaz citromsavat.

Ha a fogakat rendszeresen éri citromsav-oldat, függetlenül attól, hogy hozzáadják-e a nyáltermelés serkentéséhez és a tartós íz eléréséhez, vagy kelátot képeznek ásványi anyagokra bontva (például kalcium-citrátra), általában tartós károsodás következhet be. A citromsavra nincs szükség és semmi előny nem származik abból, ha egy sportital ezt tartalmazza, tehát a HEED-ben ezt egyáltalán nem találod meg.

4) Megfelelő mennyiségű nátrium.

Szinte mindenki túl sok sót fogyaszt a napi étrendjében, és ez negatívan befolyásolja a sportteljesítményt, és ami még fontosabb, az egészséget. Ezért elegendő, és nem túlzott mennyiségű nátriumot tartalmaz a HEED. Ugyanilyen fontos, hogy a HEED viszont a teljes spektrumú elektrolitprofilt tartalmazza, így megvalósul az, hogy megfelelőbben és teljesebben pótolja az elveszett elektrolitokat.

A több mint 15 éves tapasztalattal rendelkező HEED - kiváló minőségű összetevőivel, finom, frissítő ízével - továbbra is finom, egészséges és rendkívül hatékony alternatívája a sportitaloknak álcázott szirupos leveknek. Csak a hasznos összetevőket tartalmazza (hatékony mennyiségben!). Nincs benne az összes korábban említett szemét, a HEED pontosan az, amit te szeretnél és amire szükséged van!