Hammer Gel – Delicioasele arome de alune din nou în stoc!
Articol scris de echipa Hammer Nutrition
A durat puțin mai mult decât și-ar fi dorit sau s-ar fi așteptat oricare dintre noi, dar a sosit în sfârșit momentul să anunțăm că toate cele trei arome de Hammer Gel cu alune sunt din nou în stoc! Astfel, Peanut Butter (unt de arahide), Peanut Butter-Chocolate (unt de arahide și ciocolată) și Nocciola (alune de pădure și ciocolată) sunt din nou disponibile în ambalaje de o porție!
Datorită proteinelor (1 gram/porție) și grăsimilor (2,5-3,5 grame/porție) prezente în mod natural în alune, aceste trei arome super delicioase de Hammer Gel sunt potrivite și pentru distanțele „ultra”, ceea ce înseamnă că le poți folosi drept combustibil principal în timpul antrenamentelor și competițiilor mai lungi. Acest lucru deschide calea către mai multe posibilități de utilizare, de exemplu în timpul unui triatlon pe jumătate de distanță sau pe distanță completă ori în timpul oricărui eveniment de ultradistanță. (Sfat: sportivii noștri de ultrarunning adoră să folosească aceste trei arome!)
Componenta proteică ajută la protejarea țesutului muscular slab împotriva canibalizării în timpul efortului prelungit. Componenta grasă – din care nimic nu se află sub formă de grăsimi trans – ajută la alungarea senzației de foame, semnalând totodată organismului să elibereze mai ușor rezervele de acizi grași, iar caloriile furnizate de grăsimi pot acoperi până la două treimi din necesarul tău de energie.
Peanut Butter, Peanut Butter-Chocolate și Nocciola – toate cele trei arome delicioase cu alune sunt din nou în stoc!
De ce Hammer Gel?
Pe piață există o mulțime de geluri energizante, iar Hammer Gel poate părea asemănător cu multe dintre ele, dar contează ce se află înăuntru. Aruncă o privire pe etichetă. Dacă vezi ceva care se termină în „-oză” (de exemplu, glucoză), acel gel energizant conține zahăr simplu. De altfel, dacă pe etichetă apare „zahăr din trestie” sau „miere”, și acestea sunt zaharuri simple.
Zahărul simplu este ceva ce trebuie evitat. Pe lângă amenințările grave și multiple la adresa sănătății, zahărul simplu provoacă fluctuații rapide ale nivelului de energie, care îți distrug performanța, precum și tulburări digestive.
Pe scurt, a folosi zaharuri simple pentru a-ți alimenta corpul este ca și cum ai da foc unei bucăți de hârtie. Se încălzește repede, dar pentru o perioadă foarte limitată. Arde repede și trebuie să alimentezi focul în permanență. Acest lucru este clar ineficient și contraproductiv. Verifică pe etichetele gelurilor energizante terminațiile „-oză” și evită zahărul, zahărul din trestie sau mierea, dacă nu vrei gunoaie în corpul tău.
În schimb, bazează-te pe Hammer Gel, care conține maltodextrină, un carbohidrat complex, fără zaharuri simple adăugate. Iată de ce maltodextrina este un carbohidrat superior:
Maltodextrina are un indice glicemic de 100 (unii susțin că ar putea fi chiar mai mare). Un IG de 100 este egal cu cel al glucozei și mai mare decât al zaharozei (58-65) și al fructozei (12-25). Maltodextrina crește nivelul de energie la fel de eficient ca glucoza și o face mai rapid decât alte zaharuri simple, lucru foarte de dorit în timpul antrenamentului și imediat după acesta.
Maltodextrina permite organismului să digere o cantitate mai mare de calorii decât zaharurile simple, fără a întârzia trecerea prin tractul gastrointestinal. Astfel este eliminat riscul de disconfort gastric (fără „bombe” în stomac!), în timp ce organismul primește mai multe calorii pentru producerea de energie. După cum afirmă un specialist în nutriție, „maltodextrina îți permite să înghiți mai multă energie într-un volum mai mic”.
Maltodextrina este alcătuită din zeci de molecule de zaharide legate slab între ele, motiv pentru care este numită carbohidrat complex. Comparativ cu zaharurile simple – care sunt molecule de zaharide cu unul sau două lanțuri – maltodextrina oferă o energie mai stabilă și de durată, fără efectul de „vârf și prăbușire” asociat de obicei zaharurilor simple.
Folosește Hammer Gel pentru a beneficia de următoarele:
- Digestie lină și ușoară.
Fără efecte de tip „bombă în stomac” – balonare, greață, reflux acid, diaree și multe altele – care apar la produsele cu ingrediente de calitate inferioară.
- Energie cu acțiune rapidă și de lungă durată.
- Diverse arome delicioase.
Hammer Gel stabilește ritmul încă din 1995 în furnizarea către sportivi a energiei de calitate din carbohidrați, într-o formă comodă și concentrată. Pe piața de astăzi, inundată de produse energizante, Hammer Gel își păstrează formula unică, pentru a asigura performanța maximă – de fiecare dată!
