Endurance News Săptămânal
Populația noastră
Am o veste proastă pentru tine. Faci parte dintr-o populație. La facultate voiam să urmez specializarea „evitarea populației”. Consilierul meu nu mi-a dat nicio îndrumare....
Detalii
HEED – încă cea mai bună băutură sportivă
Acum aproximativ 17 ani, Hammer Nutrition a schimbat lumea băuturilor sportive! A creat HEED (High Energy Electrolyte Drink) ca răspuns la o întrebare des întâlnită:...
Detalii
În loc de făină de grâu: secară și quinoa
În articolul nostru anterior am început să analizăm ce opțiuni avem dacă vrem să eliminăm făinurile rafinate din alimentație. Lista cerealelor care pot reprezenta o...
Detalii
Sfaturi pentru pregătirea maratonului
Sezonul maratoanelor a început oficial. Aici, în nordul Americii, prognozele arată că anul acesta va avea loc un număr record de maratoane și semimaratoane. Fie...
Detalii
Vitamina D – importantă pentru menținerea forței musculare
Cu o zi înainte de a împlini 88 de ani, Clint Eastwood a fost întrebat cum reușește să rămână atât de tânăr și activ. Răspunsul...
Detalii
Vitamina D reduce riscul de boli cardiovasculare!
Dacă nu iei încă EnDuro D de la Hammer Nutrition, acum este momentul perfect să începi. Un studiu publicat recent în European Heart Journal evidențiază...
Detalii
Donarea de sânge – face bine sănătății!
Acum câteva luni am fost la un centru de donare al Crucii Roșii și n-am putut să nu observ băuturile dulci și gustările. După a...
Detalii
