Hammer Blog

Magvakból készült olajok

Dr. Bayne French MD DC írása Chris Kresser írt egy cikket ezzel a címmel: Hogyan betegítenek meg minket az ipari magolajok (2019. február), elolvastam. Chris...
Detalii

Napi szokások - Több minőségi alvást!

Miles Frank írása Minden alkalommal, amikor versenyzőkkel, állóképességi sportolókkal, profikkal vagy amatőrökkel konzultálok, az állandó alvásminőség visszatérő téma. Ez fontos is, hogy jól érezzük magunkat,...
Detalii