Consumatori de apă contra iubitori de băuturi aromate
Scris de: Brian Frank În timpul antrenamentului preferi să bei apă simplă sau băuturi aromate? Diferența dintre succes și eșec poate depinde de care tabără...
Detalii
Tissue Rejuvenator și produsele CBD
Iată o afirmație la care probabil vei răspunde: Așteaptă. Ce vrei să spui? Exercițiul fizic reduce inflamația, dar o și crește. Iar creșterea inflamației cauzată...
Detalii
Care este cea mai bună proteină?
Scris de Dean Karnazes Dacă ești ca majoritatea sportivilor, știi că proteinele au legătură cu musculatura. Totuși, proteinele sunt mult mai mult decât atât. La...
Detalii
Sfaturi și idei pentru a-ți recăpăta motivația!
Scris de Dean Karnazes Este greu să găsești motivație, mai ales atunci când nu ești motivat. Dacă te simți copleșit și letargic după hibernarea de...
Detalii
Magvakból készült olajok
Dr. Bayne French MD DC írása Chris Kresser írt egy cikket ezzel a címmel: Hogyan betegítenek meg minket az ipari magolajok (2019. február), elolvastam. Chris...
Detalii
Mitul nutriției echilibrate
De ce sunt necesare suplimentele alimentare pentru a rămâne sănătos, a performa mai bine și a trăi mai mult? Scris de Brian Frank Aproape 50%...
Detalii
Hammer Gel – Delicioasele arome de alune din nou în stoc!
Scris de Hammer Nutrition Team A durat puțin mai mult decât am fi dorit, dar în sfârșit a venit momentul să anunțăm că toate cele...
Detalii
Napi szokások - Több minőségi alvást!
Miles Frank írása Minden alkalommal, amikor versenyzőkkel, állóképességi sportolókkal, profikkal vagy amatőrökkel konzultálok, az állandó alvásminőség visszatérő téma. Ez fontos is, hogy jól érezzük magunkat,...
Detalii